21 de julio de 2014

Matrimonio infantil. ¿Lo imaginaste?


Imagina una niña, cualquier niña.
Tu hermana, tu nieta, tu sobrina.

Ahora imagina que no es más
que una carga para su familia.

Por lo que la sacan de la escuela
y la casan con un hombre mucho más mayor.
Él abusa de ella, la viola, le transmite HIV/Sida.
En ese año se queda embarazada.

No tiene estudios ni trabajo.
Por tanto no puede permitirse
enviar a su hija a la escuela.

Sin estudios, su hija no es más
que una carga para su familia.

El ciclo comienza de nuevo.

Esto no está en tu imaginación, está ocurriendo en la actualidad. De hecho, está ocurriendo 25.000 veces hoy, mañana y todos los días después de mañana.

"Una de cada siete niñas en el mundo en vías de desarrollo contrae matrimonio antes de los 15."
Las niñas casadas temprano son forzadas a vivir el embarazo y la maternidad antes de haber tenido la oportunidad de ser niñas.
Los matrimonios infantiles son una violación a los Derechos Humanos, según Naciones Unidas.

El matrimonio infantil está mal.
La mutilación genital femenina está mal.
La violación, el abuso y el sometimiento de las niñas está mal.

En el mundo en vías de desarrollo, las niñas son ignoradas, mal alimentadas y peor educadas con mucha frecuencia.

Aquí están los hechos:

  • Hay 600 millones de niñas en el mundo en vías de desarrollo.
  • Alrededor de un cuarto de estas niñas no van a la escuela.
  • De hecho, el 70% de la población infantil que no va a la escuela son niñas.
  • De cada dólar de ayuda internacional gastado, sólo 2 centavos se destinan a las niñas.
  • Las mujeres producen el 10 % de los ingresos mundiales y sólo poseen el 1 % de la propiedad, a pesar de que realizan el 66 % del trabajo mundial.


Pero hay buenas noticias:
Si la niña puede permanecer escolarizada, luchar contra costumbres y tradiciones, y rechazar un matrimonio, Si puede conseguir tener estudios y un trabajo, no sólo estaría cambiando su propio destino, sino el destino de toda su comunidad. Puede que del conjunto de su nación.

Porque todas sus hijas, y todas las hijas de sus hijas, tendrán la oportunidad de tener estudios también.

En otras palabras, todo se reduce a la educación de las mujeres. No, la educación de las niñas.

Las niñas que permanecen en la escuela se casan más tarde, tienen menos y más sanos hijos e hijas, y ganan más dinero. Y son más capaces de evitar fístulas obstétricas, autoinmolación de viudas, HIV/Sida, mutilación genital femenina...

Así que, invierte en el futuro. Provoca el cambio. Salva una vida. Sólo se necesita una niña.

El texto corresponde al siguiente video. De vos depende que más gente tome conciencia sobre esta realidad que no hace más que perpetuar prácticas aberrantes.


La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

15 de julio de 2014

Cortos Abrementes: Mayoría oprimida


Cuando queremos explicar una situación o describir un hecho, apelamos a los ejemplos y a las parábolas ya que nos permiten situarnos de una manera cercana a aquello que tenemos que imaginar para entender. Es una forma de explicar el concepto de empatía, fundamental para conocer al otro y practicar la tolerancia bien entendida. Es un principio básico que nos permite coexistir y acortar esas diferencias creadas por la Cultura, la Hegemonía y hasta la tradición.

En este corto, los varones podrán entender qué se siente ser mujer y vivir en una sociedad profundamente machista y opresora. Cada niño, joven, adulto y anciano varón son responsables de las acciones cotidianas que permiten reproducir estas prácticas sociales que debiéramos erradicar.

Pero lo más crítico para que se produzca ese cambio está en el mismo género femenino. Las mujeres que viven asoladas por la cotidianeidad machista necesitan rebelarse y dejar de criar hijos machistas. Este cambio puede impulsarse con una pequeña ayudita. Y es creando conciencia en todos nosotros, los varones que queremos Igualdad en todos los aspectos concretos de la vida, pensando quizás, en el fin de la división de género que tanto se vincula con la cosa primitiva y no con una complejidad racional que goza la Humanidad desde su nacimiento.

Sin más preámbulos, aquí el corto Abremente para que compartan con sus amigos y amigas.


La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

23 de junio de 2014

Empatía: Cómo sería el bullying en el trabajo.


Los franceses hicieron una propaganda dirigida a crear conciencia sobre el bullying escolar y eligieron escenificar situaciones clásicas de esta práctica, que consiste en atormentar a un alumno por parte de un grupo organizado de pequeños matones, pero en una oficina de trabajo con adultos. Por supuesto que existe el bullying en las niñas, mixtos, por cuestiones físicas, de género, o de grado de educación, desarrollo cognitivo o todas las formas juntas.

El bullying es una práctica que para muchos es un clásico que ocurre en cualquier escuela del mundo occidental, cuanto menos. La realidad es que si ahora se lo combate, es porque los daños causados a las víctimas son muy considerables y afectan al entorno educativo tanto como a los agresores.

Veamos pues cómo podemos hacer que los adultos tomen conciencia acerca de por qué es importante erradicar esta mala práctica en todas las aulas del mundo.

 

Compartí si te parece que podés hacer que alguien a tu alrededor empatice con las víctimas del bullying y ayude a erradicarlo.

5 de mayo de 2014

Día Internacional del Celíaco



Una de cada 100 personas es celíaca. Muchos de ellos no lo saben aún.

La enfermedad celíaca consiste en una intolerancia permanente a la gliadina y a otras proteínas afines, que produce una atrofia severa de las vellosidades intestinales en individuos con una predisposición genética a padecerla. Las características clínicas de la enfermedad celíaca difieren considerablenente en función de la edad de presentación. Los síntomas intestinales y el retraso del crecimiento son comunes en todos aquellos niños que hayan sido diagnosticados dentro de los primeros años de su vida. El desarrollo de la enfermedad en momentos posteriores de la infancia viene marcado por la aparición de síntomas extraintestinales. Entre estos, destacan la talla baja, el retraso del desarrollo y la pubertad, la anemia ferropénica, la hipoplasia del esmalte, la osteopenia, las calcificaciones occipitales bilaterales, artritis, etc., todos ellos relacionados con la presencia del gluten en la dieta.

La enfermedad celíaca puede mantenerse clínicamente silente e incluso en situación de latencia con mucosa intestinal inicialmente normal consumiendo gluten en algunos sujetos genéticamente predispuestos.
Es conocido desde hace muchos años que la enfermedad celíaca puede asociarse a otras enfermedades de base autoinmune, sobre todo la diabetes mellitus tipo 1, el déficit selectivo de IgA, tiroiditis y hepatitis autoinmunes, etc.

Está bien documentado el valor de los marcadores inmunológicos séricos como: apoyo al diagnóstico de sospecha de enfermedad celíaca para indicar el momento en que debe realizarse la biopsia intestinal, durante la prueba de provocación con gluten o para vigilar el cumplimiento de la dieta exenta de gluten y también para descartar enfermedad celíaca en grupos de riesgo (familiares en primer grado de enfermos celíacos, diabetes mellitus tipo I, síndrome de Down, etc.), aunque no sustituyen a la biopsia intestinal, que sigue constituyendo el patrón-oro de referencia para el diagnóstico definitivo de enfermedad celíaca.
La malignización es la complicación potencial más grave, con aparición de tumores gastrointestinales y linfomas, que vienen determinados por la presencia mantenida de gluten en la dieta, incluso en pequeñas cantidades.
Por tanto, una dieta estricta sin gluten constituye la piedra angular del tratamiento de la enfermedad celíaca y debe ser recomendada durante toda la vida, tanto a los enfermos sintomáticos como a los asintomáticos.


Para conocer más sobre la celiaquía y los esfuerzos por crear conciencia sobre esta enfermedad, hacé click en este link.

Podés ayudar mucho firmando la petición para que la provincia de Buenos Aires se adhiera a la ley nacional 26.588 que busca proteger a la población celíaca.


19 de abril de 2014

Animales asombrosos: entrenando a las mascotas. Un perro increíble y... unas ratas adorables

Mucha gente cree que los animales no humanos tienen poca inteligencia y la mayoría de las personas creen que los animales son incapaces de razonar. Estos prejuicios, y tantos otros, conspiran para entenderlos como seres sintientes, inteligentes y muchísimas veces, asombrosos.

No se trata únicamente de aprender para obtener un premio, cuestión que se tiene por una verdad absoluta producto del viejo cliché del perro de Pavlov. Ese y otros experimentos que concluían simplemente que la repetición de estímulos condiciona la respuesta de los animales no humanos.

Lo que no se cuenta, y tampoco se analiza demasiado, es acerca de qué les pasa a los animales cuando practican trucos o juegos que han aprendido. Lo cierto es que, si usamos nuestra capacidad de empatízar con ellos, veremos cómo disfrutan del juego y de compartir esos momentos de diversión en los que se los siente felices.

Veamos un par de ejemplos sorprendentes:



Una Humanidad que empatiza con sus hermanos menores siempre estará más cerca de ampliar su círculo de compasión y combatir contra la violencia desde las raíces mismas.

La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

12 de abril de 2014

Animales asombrosos: ¿peces o aves?

No se pierdan esta nueva entrega de animales asombrosos condimentados con una excelente musicalización. ¡Hermoso!

 

Si querés ver más posteos sobre animales asombrosos, hacé click en la etiqueta.

6 de abril de 2014

Animales asombrosos. Fum y Gebra. Gato y Búho

Esta es la historia de Fum y Gebra, dos amigos entrañables que vivieron aventuras asombrosas siendo gato y búho. Un ejemplo más sobre cómo la amistad y el amor acortan cualquier diferencia.
Desde 2010 tienen una web dedicada a difundir su amistad con videos y fotos que los muestra como son: amigos inseparables.
Lamentablemente, Fum falleció en mayo de 2013 por una falla renal. Tenía apenas tres añitos. Su amiga Gebra sigue volando y volando, quizás para que sus alas toquen las de su amigo, ahora convertido en gato ángel.
Más allá del dolor de sabernos mortales y que nuestra bondad nos lleva a pensar en la eternidad de las almas puras, a veces la vida nos sorprende con la implacable certeza de la muerte. 
Pero mientras estemos vivos, disfrutemos del amor, de la amistad y de las ganas de ser libres, coincidiendo más que confrontando. El mensaje de amistad más allá de las diferencias es lo que nos redimirá como especie complicada.
Disfrútenla.


Para más historias de animales asombrosos, hacé click en la etiqueta.

8 de marzo de 2014

Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.


"Lo importante es la acción, no el resultado de la acción. Debes hacer lo correcto. Tal vez no esté dentro de tu capacidad, tal vez no esté dentro de tu tiempo que haya algún resultado."
Mahatma Ghandi.

Hoy se conmemora en todo el mundo el Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional. Un arduo trabajo a nivel internacional, en la ONU y en los bloques regionales, ha hecho de este día, uno internacional, para crear conciencia sobre las temáticas que interesan a igualdad de género o la violencia ejercida contra la mujer.

No nos quedemos con la simplificación comercial del Día de la Mujer puesto que, de esa manera, nos olvidamos de los por qué y de los cómo hemos llegado al siglo XXI con un déficit global en materia de derechos por la igualdad de género, y por sobre todo, la abolición total de la trata de mujeres y la esclavitud que sigue vigente en muchísimos países a la sombra de la protección política y la corrupción institucional aferrada a los Estados. 

Cuando enfrentamos cambios estructurales en nuestras sociedades, y ésto ocurre cada vez con mayor intensidad y velocidad en los tiempos modernos, surgen naturalmente, quienes se oponen a dichos cambios por diversas razones. En síntesis, todos ellos son relacionados con el cambio en los flujos de poder o porque la costumbre hace a la seguridad, que no es otra cosa que una construcción subjetiva que nos brinda tranquilidad aparente en los comportamientos usuales de nuestro entorno social.

En el caso de las mujeres y la lucha por los derechos que le otorguen la incuestionable igualdad de género, ocurre algo más complejo puesto que no sólo podemos encontrarnos con fanáticos machistas sino también con fanáticas machistas. Hombres y mujeres que sostienen una forma de vida que obliga a un género a someterse al otro o a condicionar la libertad de acción, de pensamiento, de opinión y cualquier otra libertad vinculada con la responsabilidad que nos cabe como seres individuales, pensantes y creativos.

Además, para completar el combo en el mapa del conflicto en torno a la igualdad y por el fin de la violencia de género, nos encontramos con aquellas defensoras de la lucha que abrazan con convicción fanática su bandera y la enfrentan de una forma que no hace mella en la estructura social amoldada al patriarcado, simplificado en machismo explícito.

Aquellas mujeres que han iniciado la lucha han debido ser radicalmente combativas para lograr un ápice de cambio. Pero el cambio está en marcha y hoy la sociedad tiene otras herramientas para conducir los flujos de información y educación con el objetivo de alcanzar las metas e ideales de la igualdad de género.

Es fundamental poder aprovechar aquellos canales que resultan banalizados por el statu quo para transmitir esa necesidad de cambio. Luchar contra ellos es un síntoma de que estamos perdiendo la batalla. Por eso, regalemos flores, tarjetas, bombones y todas aquellas obsequios que se nos ocurren para poner de manifiesto la necesidad de comunicar la idea de un cambio de paradigma. Cualquier cosa que quiera imponerse por la fuerza, podrá conquistar el poder momentáneamente pero un cambio de conducta, no es un cambio de cultura. Finalmente, todo volverá a su cauce rígido donde la costumbre no incomoda a las personas que carecen de la motivación para el cambio en dosis necesarias.

Festejemos este nuevo día de la Mujer, por sus derechos, por los derechos de todos aquellos que buscan el fin de la opresión de los unos sobre los otros. Festejemos un día donde podamos tomar y crear conciencia por la Paz Internacional.

Este es mi homenaje a todas las mujeres que a diario luchan por los derechos de todas y trabajan por el fin de la violencia de género para que los Estados erradiquen sus nichos de corrupción que permiten que aún existan prácticas aberrantes como la trata de mujeres y niñas.

La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

11 de febrero de 2014

Más despacio. Una propaganda de Nueva Zelanda que busca crear conciencia sobre los accidentes de tránsito.

El año 2012, murieron 7.485 personas en accidentes de tránsito en toda la República Argentina, cifras relevadas por la Asociación Civil Luchemos por la Vida. En 2011 la estremecedora cifra alcanzó las 7.517 muertes evitables. Aún nos quedan en la retina, las imágenes del camión brasileño yendo de contramano por la ruta mendocina hacia su impacto fatal con el micro de larga distancia en el que perdieron la vida 19 personas.
La falta de políticas públicas contundentes para contrarrestrar los efectos de un pésimo manejo de los conductores en general, la violación sistemática de las normas de tránsito, el uso patológico de los celulares mientras se conduce, hacen que la impresionante cifra de muertos y accidentados no baje drásticamente.
Ya hemos visto campañas de países como Australia, preocupados por la problemática haciendo las cosas bien, cuando sus muertos en accidentes de tránsito son muy inferiores al millar (post aquí).
Ahora le toca el turno a otro país de Oceanía, Nueva Zelanda con este abremente video para concientizar sobre la necesidad de ir "más despacio".


La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

8 de diciembre de 2013

8 de Diciembre: Paso a la inmortalidad de John Lennon.


Prefiero siempre asirme de las cosas que puedo constatar con la verdad objetiva del ojo y con el razonamiento como arma básica, y sofisticada a la vez, para desmitificar cualquier tipo de dogma que arrecie mi conciencia e intente pervertir y aniquilar el librepensamiento.
Por ello, mi homenaje hoy va para quien ha intentado con todas sus fuerzas, y en vida, de cambiar el espíritu aniquilador del hombre, soñando quizás con un mañana utópico donde los hombres seamos finalmente hermanos, desprovistos de luchas sinsentido ni dogmas que nos aten. Porque John Winston no fue sólo un artista compositor, músico y cantante de los Beatles, y luego solista. Lennon fue un activista por la paz, perseguido hasta incluso por el FBI. Sólo basta cuestionarse nuestra forma de vida y darnos cuenta de que así no vamos a continuar mucho tiempo más. No con estos niveles de consumo de recursos no renovables, de agresión sistemática y desbordada para con la naturaleza y con un serio problema: una densidad demográfica que muestra, como siempre lo hace, las diferencias escandalosas que permiten, a algunos perdir al creador que los ayude a ganar un torneo deportivo, mientras que otros, sólo piden por un plato de comida.
Un mundo distinto, donde haya verdadera conciencia de que no se puede exterminar los recursos de la Tierra bajo la excusa de la libertad de consumo y sobre las leyes de un mercado todopoderoso, donde el equilibrio con la naturaleza sea un objetivo permanente de los pueblos ejerciendo la responsabilidad social y medio ambiental, donde la libertad de culto sea una libertad y no una batalla por ver qué dios es el más prometedor y cumplidor o el único salvador, donde el hambre sea una palabra técnica y no práctica llevando a cabo los ajustes necesarios para resolver este nefasto paradigma alimentario global donde hay dos tercios de la población mundial que sufren malnutrición o desnutrición (obesos mórbidos, gente con sobrepeso y famélicos), donde exista finalmente un parlamento mundial donde debatir los problemas de la humanidad y sus soluciones, sin poder de veto de ningún país ni desigualdad en la representación. Somos soñadores de ese mundo que debemos construir. Quizá no lo veamos, quizás sea una utopía, pero una utopía es el comienzo de un largo camino que debe finalmente comenzar.
Esa idea fue plasmada en una de sus últimas canciones, un verdadero himno para el hombre librepensador y amante de la humanidad:
Imagina

Imagina que no hay países
No es difícil
Nada por lo que matar o morir
Ni religiones tampoco
Imagina a toda la gente viviendo la vida en paz
Imagina que no hay posesiones
Me pregunto si puedes
Ni codicia, ni hambre
Una hermandad humana
Imagina a toda la gente
Compartiendo el mundo
Puedes decir que soy un soñador
pero no soy el único,
Espero que algún día te nos unas
y el mundo vivirá como uno solo.


Desde donde quieras que estés, el homenaje de este simple mortal que recibe a diario tu luz como la de tantos otros que son faros para la humanidad hacia la tan ansiada Ilustración.

Gracias por dejarnos Mind Games como herramienta de lucha por la no violencia. Finalmente, nos impondremos a la tiranía y las luchas que los dogmas siguen multiplicando en la Tierra.

Estamos jugando estos juegos mentales juntos
Empujando las barreras, plantando semillas
Jugando a la guerrilla mental
Cantando el mantra de la paz en la tierra
Todos hemos estado jugando estos juegos mentales por siempre
Son una especie de tipos druidas que hacen flotar el velo
Haciendo la guerrila mental
Algunos llaman magia a la busqueda del santo grial

El amor es la respuesta y tu de seguro la sabes
El amor es una flor que debes dejar crecer 

Asi que continuémos jugando estos juegos mentales juntos 
Con la fe puesta en el futuro y fuera del presente 

Tu simplemente no puedes dar un golpe a todas esas guerrillas mentales
Es un absoluto donde sea en las piedras de tu mente
Sí, estamos jugando estos juegos mentales juntos
Proyectando nuestras imagenes en el espacio y tiempo

Sí, es la respuesta y tu de seguro la sabes
Sí, es una rendición y tu debes dejarlo ir

Asi que sigamos jugando juntos estos juegos mentales
Haciendo el baile ritual en el sol

Hay millones de guerrillas mentales
Poniendo su fuerza de alma en el motor kármico
Sigamos jugando juntos estos juegos mentales
Haciendo elevar el espíritu de paz y amor

(Quiero que hagas el amor y no la guerra
 ya se que lo has oido antes)


Post original del 8/12/2011

5 de noviembre de 2013

5 de Noviembre: V for Vendetta.


El conocimiento es gratuito. Somos Anonymous. Somos legión. No olvidamos. No perdonamos. Ya sabrán de nosotros.
Cada día que pasa es un día menos que falta para alcanzar esa masa crítica que está tomando conciencia acerca de cómo son las cosas en este mundo profundamente injusto. La pirámide se sostiene en su base. No lo olvidemos nunca más.

¡Buenas tardes, Londres!...
...permitid que, primero... me disculpe por la interrupción...
...yo, como muchos de ustedes... aprecio la comodidad de la rutina diaria... la seguridad de lo familiar... la tranquilidad de la monotonía...
...a mí, me gusta tanto como a vosotros... pero con el espíritu de conmemorar los importantes acontecimientos del pasado... (normalmente asociados con la muerte de alguien... o el fin de alguna terrible y sangrienta batalla... y que se celebran con una fiesta nacional)...


...he pensado que podríamos celebrar este 5 de noviembre... (un día que, lamentablemente, ya nadie recuerda)... tomándonos 5 minutos de nuestra ajetreada vida... para sentarnos y charlar un poco...

...hay, claro está, personas que no quieren que hablemos... sospecho que, en este momento... estarán dando órdenes por teléfono... y que hombres armados ya vienen en camino...

¿Por qué? Porque mientras puedan... utilizarán la fuerza... ¿Para qué el diálogo? ... sin embargo... las palabras siempre conservarán su poder... las palabras hacen posible que algo tome significado... y, si se escuchan... enuncian la verdad... y la verdad es... que en este país... algo va muy mal, ¿no? ...crueldad e injusticia... intolerancia y opresión...

...antes tenías libertad para objetar... para pensar y decir lo que pensabas... ahora, tienes censores y sistemas de vigilancia que nos coartan para que nos conformemos y nos convirtamos en sumisos...

...¿Cómo esto ha podido ocurrir? ¿Quién es el culpable?... ...bueno, ciertamente, unos son más responsables que otros... y tendrán que rendir cuentas... pero, la verdad sea dicha... si estás buscando un culpable, sólo tienen que mirarse al espejo...

...¿Por qué lo hiciste?... porque tenías miedo ¿Y quién no?... guerras, terror, enfermedades... había una plaga de problemas que conspiraron para corromper vuestros sentidos y sorberos el sentido común... el temor pudo con vosotros... y, presas del pánico, acudisteis al actual líder..., Adam Sandler...

...os prometió orden... os prometió paz... y todo cuanto os pidió a cambio fue vuestra silenciosa y obediente sumisión...

...anoche intenté poner fin a ese silencio... anoche destruí el Old Bailey... para recordar a este país lo que ha olvidado... hace más de cuatrocientos años... un gran ciudadano deseó que el cinco de noviembre quedara grabado en nuestra memoria... su esperanza era hacer recordar al mundo que justicia, igualdad y libertad son algo más que palabras... son metas alcanzables...

...así que si no abren los ojos... si siguen ajenos a los crímenes de este gobierno... entonces os sugiero que permitáis que el cinco de noviembre pase sin pena ni gloria... pero si veis lo que yo veo... si sienten lo que yo siento y si persiguen lo que yo persigo... entonces, os pido que os unáis a mí, dentro de un año... ante las puertas del parlamento... y juntos, les haremos vivir un cinco de noviembre que jamás... jamás nadie olvidará...


¡Bárbaros! ¡Las ideas no se matan! (Mensaje grabado en una roca en la Quebrada de Zonda por Domingo Faustino Sarmiento)

La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

23 de octubre de 2013

El “correctivo” efecto mariposa

Efecto Cabandié: las posibles dimensiones de una acción minúscula que ya cambió perspectivas políticas y el futuro político de muchos. El parecido con el episodio del cajón de Herminio. Otros efectos que se encadenan y se encadenarán para definir la coyuntura en época de crisis. 

Por el Lic. Pablo Olivera Da Silva | 23.10.2013

Hacia los '60, Edward Lorenz, matemático y meteorólogo, intentaba establecer predicciones climáticas en computadora, en base al cálculo de ecuaciones que repetía obteniendo idénticos resultados cada vez, situación que lo llevó a creer que había logrado cierta predictibilidad. En una ocasión, dejó por unos momentos su laboratorio con la computadora funcionando y al regresar se encontró con un resultado totalmente distinto. Revisó minuciosamente los datos cargados y lo único que encontró fue una diferencia de apenas tres decimales en una de las tantas variables que había incluido en sus cálculos. Lorenz se negaba a creer que un minúsculo cambio en una variable entre tantas, pudiera tener un impacto tan definitorio en el resultado final. 

Años más tarde, Lorenz publicaba su trabajo titulado: “Predictibilidad: ¿Puede el aleteo de una mariposa en Brasil desatar un tornado en Texas?" Así nació el "efecto mariposa" que establece que una mínima variación de las condiciones iniciales, puede ocasionar una descomunal transformación en las condiciones finales. Pero el efecto mariposa no es un fenómeno que se comprueba exclusivamente en el ámbito científico. Veamos un ejemplo histórico que pueda darnos la idea de sus dimensiones. 

El 1º de diciembre de 1955, Rosa Parks tomó un transporte público en Montgomery, Alabama, uno de los estados más racistas del país por aquellos años. Como Rosa era una mujer afroamericana, como el actual presidente Obama, el chofer le ordenó que cediera el asiento a una persona de tez blanca. Rosa se negó rotundamente. El chofer detuvo el colectivo, avisó a la policía y ella fue arrestada. 

Los medios de comunicación hicieron que la noticia corriera como reguero de pólvora y en menos de 48 horas miles de afroamericanos residentes de Montgomery salieron a protestar a las calles, boicoteando el sistema de transporte urbano. A los pocos días del hecho, el líder Martin Luther King Jr. se declaró vocero de la manifestación y elevó al máximo el tono de la protesta contra la segregación, situación que se extendió por cerca de cuatrocientos días. Al año siguiente del efecto mariposa de Rosa Parks, la Corte Suprema declaró inconstitucional la norma de segregación en el transporte público en todo el territorio norteamericano. 

El episodio protagonizado por Rosa Parks es un claro ejemplo de cómo una mínima modificación en un punto del sistema (una persona, en una pequeña ciudad) puede desencadenar un gran cambio en todo el sistema (afectando a millones de personas, en cientos de ciudades de toda una nación). La historia registra muchos otros episodios donde una acción pequeña libera tanta -o más- "energía de cambio" que una hazaña heroica. 

Pero también existen efectos mariposa que parten de situaciones que desencadenan el rechazo y repudio de gran parte de una sociedad. Un caso paradigmático que ha tenido consecuencias, quizás lógicas, fue la quema del famoso féretro con la bandera de la Unión Cívica Radical, junto a una corona mortuoria, por parte de Herminio Iglesias, candidato justicialista a gobernador por Buenos Aires, el 28 de octubre de 1983. El evento tuvo lugar en plena plaza de la República ante las cámaras de televisión que tomaron la imagen replicándola por todos los medios del país. Ese día, más tarde, sobrevinieron hechos de violencia contra locales de la UCR. La respuesta final ante semejante evento de odio y muerte simbólica fue la sepultura final de su carrera política y la pérdida de las elecciones generales en la cabeza de Ítalo Luder en manos del radical Raúl Alfonsín. 

Hace apenas unos días, cuando tomó estado público el video filmado en mayo por un gendarme, en un control vehicular en el partido bonaerense de Lomas de Zamora, que ponía de manifiesto la prepotencia y actitud vengativa por parte de Juan Cabandié -hijo de desaparecidos y primer candidato a diputado nacional por la Ciudad Autónoma de Buenos Aires-, hacia la ex agente de tránsito Belén Mosquera, al indicar un, por lo menos, policíaco correctivo, sobrevoló la idea de que un nuevo efecto mariposa, de dimensiones inimaginables, se estaba desencadenando. 

Apenas sucedido el impacto mediático de la acción, las encuestadoras se dedicaron a medir la existencia de un posible efecto en la definición de la tercera banca a senador por la Ciudad, hoy disputada por Daniel Filmus y Fernando Solanas. Asimismo, la mención de Cabandié a Martín Insaurralde, primer candidato a diputado por Buenos Aires por el Frente para la Victoria, puso en alerta rojo al comité de campaña nacional obligando a esconder al joven. No sin antes dejarlo mentir y desdecirse, para luego pedir disculpas a medias, mostrando bronca por haber sido descubierto en su actitud repudiable. Situación que le costó el contrato de trabajo precario a la ex agente de tránsito del municipio de Insaurralde quien también, luego de mentir, desdecirse, echar al director de tránsito y pedirle a la chica que se reintegrase, le soltó la mano a Cabandié recalcando que él no maltrataría jamás a las mujeres. 

Pero el efecto mariposa recién comienza. Ya tuvo más episodios y eventos concatenados. Alfredo Casero derramó su bronca contra Cabandié por arrogarse el hecho de “bancarse la dictadura” y le dedicó varios mensajes en Twitter que pronto escalaron hasta llegar a una declaración impensada acerca de la identidad del actor y su historia personal. Casero relató con dolor y sinceridad manifiesta, en una entrevista con Jorge Lanata, el peligro de la actualidad de un relato cargado de violencia y segregación facciosa por parte de la auto denominada “juventud maravillosa”. La que ha sido encarnada y dotada de poder circunstancial por medio del acceso a cargos públicos de envergadura, en la artificiosa creación llamada “La Cámpora”, quizá un reflejo crudo y sincero de quien fuera el auténtico traidor de Juan Perón en su regreso final a la Patria, la que comenzaba a incendiarse producto del fanatismo político, el culto a las ideas y a las personas.
Fuente: Infobae.com

26 de septiembre de 2013

Nutrición vegetariana: cada vez más estudios desmienten que genere déficits nutricionales

Durante décadas se ha cuestionado a quienes no comen carne por las supuestas carencias que genera en nutrientes básicos para el cuerpo y la salud. Aquí, un especialista recoge las últimas investigaciones sobre le tema y asegura que muchas "verdades" están por redefinirse.


La cantidad de investigaciones sobre la dieta vegetariana, llevadas a cabo en importantes centros de investigaciones en todo el mundo, no para de crecer. Así, está surgiendo un nuevo paradigma en nutrición, un paradigma que se apoya en argumentos de absoluto rigor. Con estos nuevos datos, empezamos a confirmar científicamente que la nutrición vegetariana cumple un importantísimo rol en la salud humana, y que está dejando de ser considerada una moda o una forma "riesgosa" de nutrirse.

Respecto a las dudas sobre las posibles deficiencias nutricionales que uno podía tener por seguir una dieta vegetariana, la evolución de los conceptos en estos más de 20 años de investigaciones (insisto, continúan en la actualidad) nos permite comprender que estamos entrando en una nueva concepción de la nutrición. Es más, a mi humilde entender creo que muchos conceptos nutricionales aceptados dogmáticamente como verdades absolutas –críticas a las proteínas vegetales, hierro, vitamina B12, etc- en el campo de la nutrición terminarán siendo modificados en un futuro no muy lejano.

En la gran mayoría las investigaciones se concluye que el consumo de carnes es factor clave en las principales enfermedades que afectan la humanidad, que son las que más daños y muertes provocan, como son las cardiovasculares (incluyendo hipertensión arterial, infarto de miocardio, infarto cerebral, aterosclerosis, alteración del perfil lipídico), muchos cánceres, enfermedades renales, litiasis, diabetes, enfermedades en general provocadas por autoanticuerpos, alteraciones psiquiátricas, como depresión, ansiedad, enfermedades neurodegenerativas, como Mal de Alzheimer.Y también se ha observado que la dieta vegetariana mejora el status del perfil redox (el nivel de antioxidantes en el cuerpo).

Lo que más impacta es que en ninguna investigación se confirma que la nutrición vegetariana es causa de alguna enfermedad. Sí existen casos de desnutrición de algún nutriente en particular en vegetarianos, de la misma manera que existen entre gente que se alimenta con carnes, debido a la poca alimentación en cantidad y variedad además de otros factores (genéticos, enfermedades, etc), y no debido a la dieta en sí misma. Por lo tanto, las mismas no pueden ser interpretadas como deficiencias debidas al tipo de nutrición sino por errores alimenticios, además de otros factores, como pueden ser infecciones, variabilidades genéticas, enfermedades genéticas, por nombrar algunas explicaciones.

Las conclusiones que surgen de la gran mayoría de las investigaciones, adoptaron, desde hace unos 20 años, una dirección: la dieta vegetariana no sólo no genera deficiencias nutricionales, con el correspondiente desarrollo de enfermedades, sino que genera todo lo contrario: se observa un mejor estado de salud en vegetarianos comparados con aquellos que consumen carnes (dietas omnívoras), aún cuando ciertas variables bioquímicas, clínicas y ciertos valores nutricionales de ciertos alimentos, no son los recomendados (según los conceptos antiguos, que dogmáticamente se siguen).

Así, se dice todavía que el hierro vegetal es menos absorbible, pero no se dice que el hierro en altas concentraciones en el cuerpo humano está siendo considerado como un factor independiente en el desarrollo de ciertos cánceres, diabetes, daños neurológicos, aterosclerosis, entre otras patologías muy graves; incluso se ha observado que el hierro en forma de hemoglobina -proveniente de las carnes- es inductor de cáncer intestinal y, contrariamente, la clorofila (componente que da el color verde de vegetales y algas) es protectora respecto a ese tipo de cáncer.

También es concepto arraigado que las proteínas vegetales no son de tan buena calidad como ciertas proteínas animales, pero este argumento es inválido, porque todavía no se ha demostrado que dietas basadas en las proteínas vegetales sean potencialmente criticas en cuanto a la nutrición proteica, ya que la mayor parte de los cuadros de desnutrición proteica ocurre en personas omnívoras, es decir que se alimentan de carnes (Africa, Latinoamérica). Además, la única proteína de valor biológico casi cero –nutricionalmente inútil- es el colágeno, proteína animal que en promedio constituye el 25% de las proteínas de las carnes que se consumen, y que es la proteína de la cual se hace la gelatina, alimento de valor nutricional casi cero.

Con relación a la falta de vitamina B12 en los vegetales, todavía hoy no he podido lograr conseguir una sola investigación que demuestre que la flora bacteriana intestinal no aporta vitamina B12 al organismo, y se ve que los veganos no sufren efectos negativos debido a la no alimentación de producto animal alguno (aunque los que tengan dudas sobre este nutriente, con consumir leche, yogurt, quesos, ricota, regularmente, se tiene una fuente importante de la vitamina B12).

Respecto a la potencial deficiencia de aceites omega 3, estos aceites están presente en muchas en algas, frutas, y vegetales como el de soja. De todos modos, en la actualidad no se ha podido demostrar los valores que realmente se necesitan, ni se ha confirmado contundentemente sus supuestos beneficios múltiples resultado de su incorporación al organismo en las dosis recomendadas.

Como se puede ver, los comentarios referidos a los nutrientes que son motivos de mayores críticas respecto a la dieta vegetariana, por profesionales no actualizados, no tienen mucho fundamento.

La Asociación de Nutricionistas de los Estados Unidos concluyó, a tono con las investigaciones mundiales, que la dieta vegetariana es preventiva de las principales enfermedades, y que puede adoptarse en todas las etapas de la vida, desde el nacimiento, incluyendo el embarazo.

Muchas son las investigaciones que directamente o indirectamente ubican a la dieta vegetariana como más saludable que la dieta en la que se comen carnes. Por citar algunas, muchos años atrás (década de los 90) se llevó a cabo la llamada "The Oxford Vegetarian Study", en Gran Bretaña, uno de los primeros y más importantes estudios, en cuanto al número de personas que participaron, entre vegetarianos y no vegetarianos, del cual surgieron las primeras grandes conclusiones: que existía una gran reducción de mortalidad y enfermedades en general entre aquellos que eran vegetarianos, comparados con quienes no eran vegetarianos (The Oxford Vegetarian Study: an overview).

En la actualidad, como última actualización (enero del 2013), tomando bases de datos de buscadores importantes (Medline, EMBASE, y otras publicaciones científicas de salud), donde se exponen la casi totalidad de las más prestigiosas publicaciones de investigación en salud, investigadores de las Universidades chinas de Zhejiang han concluido (lo que permite despejar toda duda) que las personas que siguen dietas vegetarianas tienen una incidencia mucho menor, comparados con omnívoros (quienes comen carnes), de desarrollar enfermedades cardiovasculares y todos los cánceres en conjunto, reducción en valores aproximados de 30% y 20 %, respectivamente.

Es muy importante esta revisión estadística llevada a cabo por los investigadores, porque actúa a manera de conclusión de las principales investigaciones en conjunto, llevadas a cabo durante los últimos años (Cardiovascular disease mortality and cancer incidence in vegetarians: a meta-analysis and systematic review. Ann NutrMetab).

Entonces, dejo a los lectores un análisis a realizar con criterio puramente científico: se puede concluir que, si un estado nutricional es teóricamente inadecuado pero, al mismo tiempo se demuestra que este "inadecuado estado nutricional teórico" se corresponde con un mejor estado de salud comparado "con el que debería ser" (teóricamente), entonces esos conceptos teóricos deben comenzar a ser reformulados (por no decir rechazados) para adecuarlos a la realidad de los hechos. Esto es: para teorizar en función de la realidad (para evitar construir dogmas irracionales, que tanto daño nos hacen).

Fuente: Dr. Cristian Megyes, Farmacéutico y Bioquímico.

18 de septiembre de 2013

¿Arreglar al mundo?


Había un científico tan preocupado con los problemas del mundo que pasaba sus días en su laboratorio queriendo encontrar la solución para los mismos.

Cierto día su pequeño hijo entró en el local dispuesto a ayudarlo. El padre muy nervioso quiso que el hijo se fuese a jugar a otro lugar.
Viendo que el niño no quería salir, el padre le ofreció algo que lo distrajese para que el no fuese interrumpido. Vio un mapa del mundo y pensó: ¡Aquí está la solución!

Con una tijera cortó el mapa en varios pedazos y los dio al hijo junto con un rollo de cinta adhesiva y le dice: ¿Te gustan los rompecabezas? Te voy a dar el mundo para que lo hagas. ¡Aquí tenemos el mundo todo partido! ¡Intenta arreglarlo bien!

El padre-científico calculó que el niño llevaría días tentando juntar los pedazos, pero apenas algunas horas el hijo vuelve con el rompecabezas listo y le muestra el trabajo al padre. Este pensó: el se debe haber equivocado mucho, es imposible en su edad haber terminado tan rápido! El nunca vio el mapa del mundo!

El científico levantó los ojos de su trabajo con la seguridad de que encontraría alguna parte faltando en el mapa, pero para su sorpresa todos los pedazos estaban bien colocados. Pensó: cómo lo logró?
Entonces le pregunta: Mi hijo, vos no sabías como era el mundo, nunca habías visto el mapa, ¿cómo lograste juntarlo?

El niño le responde: Papá yo no sabía cómo era el mundo, pero cuando sacaste el papel de la revista, yo vi que del otro lado había la figura de un hombre. Yo no conseguí arreglar el mundo, pero me recordé del hombre, di vueltas los recortes y comencé a arreglar el hombre como yo ya sé como es. ¡Cuando logré arreglar el hombre, di vuelta la hoja, y vi que había arreglado el mundo!

Nosce te ipsum (conócete a tí mismo).

La única posibilidad para el cambio es creando conciencia.

Gracias Eze.

11 de septiembre de 2013

Al Maestro de América: Domingo Faustino Sarmiento

Es curioso escuchar de la boca de personas instruídas una valoración, en extremo negativa, sobre Domingo Faustino Sarmiento. Sin lugar a dudas, el sanjuanino se mostraba siempre soberbio y avasallante. Difícilmente encarnara una figura popular aunque tampoco pueda decirse que no era un verdadero líder.
Por otro lado, su condición de admirador de los Estados Unidos* y romántico (en el término literario) le ha significado la condena de aquellos que no han sabido interpretar la historia como debiera siempre interpretarse: en su contexto y conociendo, en profundidad, el paradigma sociológico que estructuraba las relaciones entre las personas de la época.

No le gustaban los indios (salvo muertos), prefería a los inmigrantes capacitados para trabajar, al igual que la mayoría de los hombres que soñaban una Patria a la europea, poblada, pujante y tecnificada. Si interpretamos correctamente la historia, -esto es, ponernos en contexto sociológico y comprender cómo se pensaban las personas de aquella época, con qué recursos se contaba y qué grado de desarrollo legal, político e institucional se había alcanzado- resulta comprensible su visión aunque no avalemos la aniquilación de los pueblos originarios.
Pero para demostrar un poco más lo hecho por Sarmiento como Presidente de la Nación, vayamos directamente al análisis del primer Censo que se hizo en el país, bajo su presidencia:

Durante los días 15, 16 y 17 de septiembre de 1871, se levantó el primer censo general de población. Fue dirigido por Diego G. de la Fuente y supervisado por Vélez Sarsfield.
Se pudo comprender la dimensión del gentilicio argentino.

En un territorio vacío vivían 1.836.490 habitantes, de los cuales casi 500.000 estaban en la provincia de Buenos Aires.
El 5% constituía la población indígena.
El 8% la población extranjera de origen europeo.
Apenas el 30% del total se radicaba en ciudades.
207.673 familias habitaban ranchos de barro y paja, y 54.760 casas de material más elaborado.
Las guerras habían dejado 61.424 viudas, 3.000 mil inválidos y 87.000 huérfanos

Existía un número potencial de 300.000 ciudadanos aptos para votar, de los cuales 50.000 eran capaces de escribir su nombre en un registro electoral.

Contábamos con apenas:
2.307 maestros y profesores,
458 médicos y 194 ingenieros,
contra unos 9.602 militares,
1.047 curanderos y 439 abogados.

El 29% apenas sabía leer y escribir.

Les pido que se pongan en el lugar de este hombre y comprendan lo que luego encaró como plan de Gobierno. De más está decir que, analizando las cifras, eligió como prioridad máxima la educación, como siempre lo hizo. Pero, sin embargo, sus logros dentro de su presidencia fueron sorprendentes. He aquí el detalle:

Sobre los planes educativos y de desarrollo
Para Sarmiento la educación era fundamental, tanto para asegurar la cohesión de la comunidad nacional coma para el progreso económico y político. Mediante la Ley de Subvenciones de 1871 procuro garantizar los fondos para la creación de nuevas escuelas y la compra de materiales y libros. En 1872 ya funcionaban en el país 1.644 escuelas primarias, con 97.500 estudiantes. La Escuela Normal de Paraná fue el modelo para los institutos de formación de maestros: el "normalismo" se convirtió en sinónimo de excelencia. Sarmiento también promovió la difusión del libro.
Las altas tasas de analfabetismo reveladas par el censo de 1869 incitaron a Sarmiento a lanzar un verdadero "tratamiento de shock" educativo. Entre muchas otras medidas, levantó diversos tipos de colegios, hasta nocturnos ambulantes, creo bibliotecas populares en todo el país y trajo maestras estadounidenses . "Odisea Laica" se llamó la acción de las 67 docentes norteamericanas traídas al país por Sarmiento, ellas impulsaron la transformación de la Argentina en uno de los países con menos analfabetismo.

Sarmiento recibió el gobierno con 30.000 alumnos en escuelas primarias y lo dejó con cien mil; en seis años se crearon 800 escuelas nuevas, contrató maestras y maestros norteamericanos y fundó la Escuela Normal de Paraná para formar nuevos maestros, subsidió la organización de la Escuela Normal de preceptores en Concepción del Uruguay, ambas en 1869.
Su concepto de la educación para el desarrollo se adelantó un siglo -como señaló en varias oportunidades Gregorio Weinberg- a lo que es hoy aceptado. Fue el promotor de la primera política científica del país (cf. Marcelo Montserrat, Buenos Aires, revista Sur N° 341, 1977), creador de la Academia de Ciencias de Córdoba.
Prosiguió la tarea iniciada por Mitre, de levantar colegios nacionales en las capitales y ciudades de provincia, en La Rioja, Santa Fe, San Luis, Jujuy, Santiago del Estero, Corrientes y Rosario.
Hizo construir el Observatorio Astronómico de Córdoba y en su dirección fue nombrado su amigo, el norteamericano Benjamin Gould.
Así como trajo sabios alemanes para afirmar una tradición científica, impulsó la contratación de maestras y maestros norteamericanos, a fin de suplir la penuria de capacitados en el país para la dirección y docencia superior.
A pesar del acoso de la epidemia de fiebre amarilla, dispuso la realización (1871) de uno de sus primeros proyectos como Presidente: la Exposición Nacional de Córdoba. No obstante los contratiempos y críticas que la precedieron, la Exposición mostró la realidad de una Argentina hasta entonces desconocida.
Participaron 2 270 expositores nacionales y 401 extranjeros y se pudieron observar 11700 objetos expuestos y 3 000 muestras de piedras metalíferas. Los enormes beneficios que trajo para el desarrollo argentino han sido estudiados por Telasco García Castellanos en Sarmiento. Su influencia en Córdoba, Córdoba, Academia Nacional de Ciencias, 1988. Siguiendo su proyecto de ordenamiento institucional, crea el Colegio Militar de la Nación (1870) y la Escuela Naval (1872), bajo los órdenes del Poder Ejecutivo.
Consiguió que se aprobara la ley de protección de bibliotecas populares. La escuela, la ciencia y los libros comenzaron lentamente a echar raíces.

Sobre la Política Inmigratoria
La política de inmigración, que Urquiza y Mitre impulsaron, tuvo mejor resultado (en seis años llegaron 280.000 inmigrantes).

Sobre la Política de Comunicaciones
En 1868 se distribuyeron cuatro millones de piezas postales y en 1874, 7.787.400.
En 1868 había 573 Km de vías férreas y en 1874, 1.333 Km.
En seis años se tendieron 5.000 Km de líneas de telégrafo y en 1870 se inauguró el cable transoceánico.
Se estableció el sistema métrico decimal, el Registro Nacional de Estadística y el Boletín Oficial, y Vélez Sarsfield concluyó su Código Civil, el instrumento de centralización jurídica más importantes de la Argentina, aprobado por el Congreso a libro cerrado en 1869 y que entró en vigor en 1871.

*Mientras los dirigentes del ochenta miraban hacia Europa, los libros de Sarmiento anunciaban que en el siglo XX, el liderazgo pertenecería a los Estados Unidos, cuya fuerza expansiva se proyectaría sobre todo el planeta. Era un universo en perpetua transformación y tenía, a juicio de Sarmiento, su raíz en las teorías evolucionistas.

Fuente: Todo-ar.net

De más está decir que fueron titánicos los esfuerzos encarados por Sarmiento para transformar un país desierto y analfabeto en uno pujante y con un futuro promisorio. Juzgar a este hombre desde los conceptos y paradigmas actuales, es por lo menos, apresurado e injusto.

Reitero mi homenaje:
¡Gloria y loor! ¡ Honra sin par, para el grande entre los grandes, padre del aula, Sarmiento inmortal!


Post originalmente publicado el 11/09/2009

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